即可缓解校园安全防溺水绿色卡通展板

中小学生如何防止溺水事故游泳中紧急情况及自救防溺水安全教育六不准积极学习游泳技能杜绝危险涉水行为不要离开大人监护不要在河道行走不要在冰面行走杜绝水中嬉戏打闹杜绝高出跳水游泳前做好热身不要私自去游泳①小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性疼痛,此时可改用仰泳体位,先用单手抓住脚大拇趾朝背屈方向牵拉,然后按捏患侧腿肚子,即可缓解②长时间游泳自觉体力不支时。可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上,调整呼吸,全身放松,稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援③在湖泊之中游泳时。由于对水情不熟一旦发生水草缠足的情况,可深吸一口气潜入水下,迅速将缠足的水草解脱,然后循来路返回,不可继续深入④在江

河之中游泳。有时会遇到巨大的漩涡,此时应以最快的速度沿其切线方向游离漩涡中心,而千万不能采取直立踩水姿势,以防被强大的漩涡吸入水下,万一被卷入水下。也应在入水前深吸一口气,争取以潜泳方式在水下奋力一拼1,如果发现有人溺水,首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙2。如果溺水人离岸边不远,可以就近寻找绳子或竿子把人拉上岸,也可以将�,服连在一起当做绳索3,需要下水就溺水的人的时候。一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你4,营救的时候最好绕到溺水者的身后,千万不要迎面施救。那样可能被溺水者抱死5,施救的时候用手托起溺水者,尽量让他呼吸空气,然后将其向岸边推强化安全教育,防止溺水事件发生。珍爱生命,远离溺水

增强防溺意识,绽放生命光芒,游泳热身很重要,预防溺水要记牢高高兴兴游泳来。平平安安回家去,预防溺水,珍惜生命全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水,江河无情。生命无价预防溺水四个牢记防溺水顺口溜防溺水宣传标语如何施救落水者1不准私自下水游泳2不准擅自与他人结伴游泳3不准在无家长或老师带队的情况下游泳4不准到不熟悉的水域游泳5不准到无安全设施,无互救人员的水域游泳6不准未成年人擅自下水救人天气再热,不到河塘去降温,水景再美,不到水中去感受。水性再好,没有保障别下水,别人再劝,不用生命去逞能一,不私自下水游泳。不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或老师带领的情况下游泳,不到无安全设施,无救护人员,无安全保

障的水域游泳。不在上下学途中到江河,湖泊,池塘戏水玩耍二,要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳,镶有假牙的同学。应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管三,对自己的水性要有自知之明,下水后不要逞能,不要贸然跳水和潜泳。更不能互相打闹,以免喝水和溺水,不要在急流和漩涡处游泳四,在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕。恶心,心慌,气短等,要立即上岸休息或呼救五,在游泳中。若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩,拉扯抽筋部位。同时呼叫救

助伏天天气闷又热,游泳消暑图清凉,麻痹大意出事故,防溺常识要多讲,学生放假去游泳。家长陪护不能忘要去正规游泳场,安全卫生有保障下水之前先热身,没证不下深水池,身体状况要注意,发烧感冒游别想。自然水域风险多,淤泥水草深坑藏水深水浅变化大,岸边湿滑难落脚防溺水安全教育知识宣传栏。