肥胖危害多素食肥胖危机宣传展板
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肥胖热│爱│生│活│科│学│减│肥坚│持│运│动│平衡│饮│食肥胖危害高血压关节炎影响生育能力心脏病癌症死亡率更高1,提高认识充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法2,合理饮食采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量。少甜食厚味,多素食,少零食3,坚持体育运动平时要加强体育锻炼,多运动。以增加热量的消耗,并与节制饮食相配合是防治肥胖的最好方法,可以经常参加慢跑,爬山,打拳等户外活动。既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生4,生活规律养成良好的生活规律是很有必要的,每餐不要太饱。合理安排和调整好自己的睡眠时间5,心情舒畅良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行
,对预防肥胖能起到一定作用肥胖危害个人健康管住小嘴,坚持锻炼青年危机。
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- 模板编号:709264
- 尺寸:2267 x 1275 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:图片设计
- 用途:展板
- 类目:广告印刷
- 设计师:1264
- 场景:图片制作
- 版式:
- 色彩模式:rgb