腹痛三红征结膜出血夏季健康教育宣传栏

夏季健康教育宣传栏传染病的临床表现夏季常见的传染病预防中暑12招为什么夏季容易发生各类传染病1,伤寒潜伏期12周起病缓体温上升持续性高热相对缓脉表情淡漠无力皮疹肝脾种大2,霍乱无痛性剧烈腹泻水样便伴呕吐日10多次以上迅速严重脱水3,痢疾起病急发热,腹痛。里急后重大便量少有粘液脓血便日几次到10多次以上4,疟疾寒战发热体温39℃以上大汗淋漓面色苍白全身疼痛乏力间歇性或隔日发作5,登革热起病急畏寒高热3940℃剧烈头痛眼眶痛肌肉关节痛出血倾向面,颈,胸部潮红称。三红征,结膜出血发6,流行性乙型脑炎起病急全身不适头痛高热恶心呕吐为喷射状惊厥抽搐儿童多见7,钩端螺旋体病起病急畏寒,发热呈弛张热全身肌痛

特别是腓肠肌痛乏力眼结膜出血浅表淋巴结肿大易误诊为。流行性感冒8,流行性出血热又称肾综合征出血热发热全身疼痛乏力头痛眼眶痛腹痛面额,胸部出血潮红全身毛细血管广泛性出血少尿夏季天气炎热,各类细菌,病毒生长繁殖快。水源食物,环境容易受污染,是各类传染病容易发生的主要原因,老鼠,苍蝇。蚊子,蟑螂等在夏季是繁殖高峰期,它们携带的各种病原体易污染水源,食物,环境。使人类得病,天气炎热,人的体能消耗量大,喝水多减弱了胃肠功能和抗病能力,易致病　　1。肠道传染病,霍乱,副霍乱,痢疾,伤寒。副伤寒,病毒性肝炎等　　2,蚊媒传染病,疟疾,登革热。流行性乙型脑炎等　　3,鼠媒传染病,钩端螺旋体病,流行性出血热等1

,出门时要戴太阳镜。或使用遮阳帽,遮阳伞2,穿透气性好,浅色的棉质或真丝面料�,服。外出不要打赤膊,烈日下长时间骑自行车者最好穿长袖衬衫3,高血压,冠心病,脑血管硬化等患者不要长时间待在空调房间中。以防旧病发作或使原有病情加重,开空调的房间要注意通风换气,温度不宜设定过低4,长时间在户外者,要随身携带防暑药品。如十滴水,人丹等5,及时补充蛋白质,摄取量应在平时的基础上增加10,15。可以选择新鲜的鱼,虾,鸡肉,鸭肉等脂肪含量少的优质蛋白质食品,多吃豆制品等富含植物蛋白的食物6。出汗过多时,在补充水的基础上还应适当补充一些钠和钾,钠可以通过食盐,酱油等补充,含钾高的食物有香蕉。豆制品,海带等7,

随时喝水,不要等口渴了再喝8,不要多吃冷饮。以免胃肠道血管收缩,影响消化功能9,多吃各种瓜类食物,如冬瓜,丝瓜。苦瓜,黄瓜和南瓜,多吃凉性蔬菜,如番茄,茄子。生菜,芦笋等,多吃苦味食品,如苦菜,苦丁茶。苦笋等10,不饮用烈性酒11,多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤12,保证充足睡眠,合理安排作息时间。