高血压卡通手绘风内容型展板

预防控制为主防控慢性病知识宣传栏慢性病主要指以心脑血管疾病,高血压,冠心病,脑卒中等,糖尿病。恶性肿瘤,慢性阻塞性肺部疾病,慢性气管炎,肺气肿等,精神异常和精神病等为代表的一组疾病。具有病程长,病因复杂,健康损害和社会危害严重等特点基本准则常见慢性病的预防和控制1劳逸结合,每天保证78小时睡眠2膳食要清淡少盐3每天刷牙,饭后漱口4不滥用抗生素5少饮酒6注意饮水安全7讲究饮水卫生防慢性病预防和控制慢性病可以从以下几个方面着手1。定期体格检查慢性病具有起初临床症状轻,病程长的特点,一部分病人初期难以发觉,往往在出现严重并发症就诊时才发现,这给慢性病的及早控制带来一定困难。因此,有必要进行定期体格检

查,以便早期发现,早期治疗,防止病情加重和并发症的发生2。提倡健康的生活方式禁烟限制过多脂肪,刺激性和盐的摄入,限量饮酒,多摄入蔬菜水果,开展适量的体育锻炼。必要的免疫接种,如乙肝疫苗用于肝癌的预防,流感疫苗,肺炎疫苗用于预防老慢支,肺心的反复发作。糖尿病的并发症等等3,配合医疗卫生单位组织的慢性病干预活动实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法如何预防和控制高血压1,安排好既有规律又富有活力的生活2,自我控制精神情绪3,适量运动。健身强体4,少吃盐,合理饮食与营养5,患病者严格执行医嘱,坚持长期合理用药。