烤箱不超过克健康要加油饮食减油海报
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从小培养健康不油腻的饮食习惯国家卫健委建议每天烹调油摄入量健康要加油饮食要减油烹饪时多用蒸,煮,炖,焖,凉拌等方式年第十四个全民健康生活日使用不粘锅。烤箱,电饼铛等烹调器,均可减少用油量不超过25克。
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