沙棘克陈皮克食疗海报中医文化展板
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沙棘15克,陈皮10克,红枣5枚,燕麦50克,粳米50克。一同炖煮1小时,有降血脂的效果决明子3克,荷叶3克,苦丁茶2克,冰糖适量。煎水代茶饮传统文化化文国学一三鲈鱼1条,红曲米2汤匙,生姜,食盐,酱油。料酒适量,蒸煮钟后食用,适用于血脂高的人群二高脂血症中医食疗养生。
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