调整步伐健康徒步运动健身海报
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灰青色
栗色
深石板灰色
暗淡的灰色
赭石色
徒步行走的基本原理及要领,徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体,调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过次分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸。全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停。尽量保持匀速58080810001200赶快加入我们选择徒步选择健康生命在于运动健康在于徒步健康徒步。
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图片参数
- 模板编号：501825
- 尺寸：1701 x 2268 像素
- 分辨率：72 DPI
- 行业：图片设计
- 用途：印刷海报
- 类目：广告印刷
- 设计师：825
- 场景：图片制作
- 版式：
- 色彩模式：rgb
