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保护眼睛手绘插画印刷海报

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月白色皇室蓝色葡萄鼠色露草色绾色

保护眼睛眼保健操第一节揉天应穴以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处,其他四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按揉面不要大第二节按揉四白穴先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧。大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉,注意穴位不需移动,按揉面不要太大第三节挤按睛明穴以左手或右手大拇指按鼻根部。先向下按,然后向上挤。

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