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感冒小贴士绿色手机海报

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饮食要健康多注意休息感冒小贴士饮食上也要注意,像是辛辣的,油腻的,有刺激性的,解药性的食物是最好不要吃的。可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀饭,总之就是证营养的均衡治疗感冒的时候少做一些锻炼多休息,保证充足的睡眠,良好的睡眠质量有助于感冒的恢复多喝出,多喝开水气温下降适度添加�。物,防止感冒加重关注二维码了解更多。

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