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心理健康

心理健康是指精神 活动正常 心理素质好 受到遗传和环境的双重影响 尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式 对心理健康的发展影响甚大 心理健康突出在社交 生产 生活上能与其他人保持较好的沟通或配合 能良好地处理生活中发生的各种情况 个体能够适应发展着的环境 具有完善的个性特征

心理健康的标准

①有适度的安全感 有自尊心 对自我的成就有价值感 ②适度地自我批评 不过分夸耀自己也不过分苛责自己 ③在日常生活中 具有适度的主动性 不为环境所左右 ④理智 现实 客观 与现实有良好的接触 能容忍生活中挫折的打击 无过度的幻想 ⑤适度地接受个人的需要 并具有满足此种需要的能力

心理健康的重要

有了健康的心理 才能正� 匆容 坦然的面对一切 才能对幸福有一个正� 的理解 才能对幸福有一个合理的追求 你才会有幸福感 学生努力学习的时候 他们的脸上都泛着幸幅的微笑 因为他们的心理很健康 青少年时期学习是第一重要

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