卡通儿童文明上网电子手抄报小报

文明

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网瘾的危害

青少年应正� 使用网络的方法

网络文明公约

要善于网上学习不浏览不良信息 　　　要诚实友好交流不辱骂欺诈他人 　　要增强自护意识不随意约会网友 　　要维护网络安全不破坏网络秩序 　　要有益身心健康不沉溺虚拟时空

1 造成青少年视力下降 生物钟紊乱 神经� 弱等生理特征 不能维持正常的睡眠周期 停止上网时出现失眠 头痛 注意力不集中 消化不良 恶心厌食 体重下降 2 会出现品行障碍 诱发青少年逃学 不与人交往 暴躁 产生攻击性等反常行为 一些人甚至会滑向犯罪的深渊 3 过去引发大学生心理问题的原因中 主要是学业压力 人际关系 感情问题等 沉迷网络是近年来出现的新现象 并且迅速上升为主因之一 一些学生终日沉迷网络聊天 网络游戏 不但耽误学业 考试挂红灯 留级甚至退学 以致于荒废了他们的学业 4 导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难 在心理方面 会出现注意力不能集中和持久 记忆力减退 对其他活动缺乏兴趣 为人冷漠 缺乏时间感 情绪低落 5 网瘾综合症患者由于上网时间过长 大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态 会引起肾上腺素水平异常增高 交感神经过度兴奋 血压升高 植物神经功能紊乱 此外 还会诱发心血管疾病 胃肠神经官能症 紧张性头痛等病症

1 充分利用网络优势帮助学习 提高自身素质 2 要科学合理地安排时间 不影响正常的学习和生活 3 要正� 选择网上信息 自觉抵制不良性系信息的影响 4 不进营业性网吧 可在家中或学校上网 5 遵守网络道德 遵守纪律和法律