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高温预警注意防晒知识宣传海报

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肉色深绿宝石色天蓝色青丹色濃藍色

夏日高温防暑防晒小知识高温预警防暑防晒要注意关注健康好身体多吃新鲜水果,如桃子,杏,西瓜,甜瓜等水分含量为80至90％。都可以用来补充水分空调室内外温差不宜太大,使用空调室内外温差不超过5度为宜保持规律的作息习惯,早睡早起,保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施带遮阳帽,草帽或打遮阳伞。随身携带防暑药物适当佩戴口罩,人群稀疏地方可减少佩戴夏天尽量避免在强烈阳光下进行户外活动高温预警。

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