空气炸锅美食教程小红书内页

无油烤薯条制作方法土豆切成宽度约1左右的长条泡钟多冲洗几遍清洗掉多余的淀粉水开下锅煮3钟沥干水分放盐腌钟放入空气炸锅度炸钟香甜蛋挞蛋挞皮自然解冻钟两个鸡蛋只要蛋黄放一勺或半勺白糖再放入三勺鲜牛奶搅拌均匀把浮沫撩出倒进蛋挞皮中8成满放入空气炸锅度烤钟香脆鸡米花鸡胸肉洗净切成小块加入盐,五香粉黑胡椒粉,淀粉腌制钟左右12个鸡蛋打散备用将腌制好的鸡胸肉每块均匀裹上蛋液再裹上一层面包糠,放进炸锅度烤钟香嫩鸡翅鸡翅洗干净两面划几刀加入几片姜片2勺料酒2勺生抽1勺香油2勺蜂蜜搅拌均匀后腌制钟放入空气炸锅度烤钟翻面再烤钟即可烤豆腐准备老豆腐,切块清水浸泡钟用纸擦干表面的水分空气炸锅放入油纸避免粘连注意豆腐块

之间要保留空隙度烤钟翻面再烤钟即可烤花生米食材花生米食用油盐做法花生米加一勺油搅拌均匀花生米直接倒入空气炸锅中摊平度钟拉出来放一小勺盐翻拌均匀加盐后继续烤钟烤完放凉酥脆可口做下酒菜妥妥的奥尔良烤鸡香辣烤鱼食材罗非鱼。姜,葱,青红辣椒做法鱼清洗干净,两面改花刀,鱼肚塞一把葱结1勺蚝油1勺孜然粉1勺白胡椒粉2勺辣椒面。翻面刷下油,撒上青红辣椒,度再烤钟左右,最后撒上青红辣椒,葱花即可开吃把鸡放入调料里抓拌均匀保证腌料能均匀涂满鸡身用保鲜膜封住放入冰箱冷藏两小时就好了。把鸡身上多余的腌料去掉,减脂就不要刷油了刷点油放入空气炸锅先烤里面钟,再翻过来烤背面钟即可。