夏日消暑攻略防中暑宣传手机海报
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夏日启动避暑计划防中暑攻略适当多食甘凉,苦瓜,西红柿,注意补气去火鸭肉,牛奶。注意祛除湿气,薏米,红豆,绿豆,及时补充水和无机盐种植产氧花草。使室内降温24℃室内外温差最好不要超过78℃,空调房内记得多添�外出要避开上午至下午,做好防晒工作切勿长时间裸晒皮肤,少在阳光下疾走,勿在人群聚集处久留010203。
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