积极预防近视眼科普小红书封面
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01尽量增加户外光照时间,至少保证每日两小时户外时间02尽量减少近距离用眼时间,每30钟休息03白天多开窗,多采取自然光照明04调整座椅与桌子高度,端正坐姿。以眼睛离书本约33为宜05正,提笔,提笔处距笔尖约3左右,避免遮挡读写视线06规律作息,保证充足睡眠必须码住近视眼积极预防。
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- 模板编号:1677227
- 尺寸:1242 x 1660 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:医疗健康
- 用途:通用
- 类目:手机海报
- 设计师:227
- 场景:图片制作
- 版式:竖版
- 色彩模式:rgb