春季运动健身减脂打卡宣传创意小红书
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宅家运动攻略新手运动小白必看1运动强度每天消耗卡左右,根据个人条件制定计划勤通风,有开阔场地,注意防磕碰,瑜伽垫用起来2营造环境运动工具3推荐宅家运动俯卧撑。跑步机跑步,深蹲,瑜伽,有氧操①健身前充分热身,避免肌肉损伤②健身后要拉伸。降低肌肉迟发性酸痛注意事项。
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- 模板编号:1670602
- 尺寸:1242 x 1660 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:运动健身
- 用途:通用
- 类目:手机海报
- 设计师:2602
- 场景:图片制作
- 版式:竖版
- 色彩模式:rgb