社区医疗内脏蛋黄宣传栏展板糖尿病

医疗健康知识宣传栏《呼吸道传染病预防口诀》呼吸道中染病害,飞沫传播流行快咳嗽喷嚏掩口鼻,随处吐痰不应该发热咳嗽早就医,出门要把口罩戴勤洗双手保清洁,居室通风窗户开公共用品常清洁。疫情期间家里宅戴口罩勤洗手少聚会心血管疾病的预防1,合理膳食低盐低脂饮食,控制含脂肪食物的摄入,少吃动物脑髓,内脏。蛋黄,蟹黄等胆固醇高的食物2,适宜运动,减肥,戒烟限酒。避免精神紧张情绪激动,失眠,过度劳累,生活无规律,焦虑。抑郁3,控制好血压,血脂,血糖4,定期体检预防主要包括糖尿病是一种以血糖升高及多种代谢紊乱为特征的疾病。中国传统医学称之为,消渴病典型症状,多尿,多食,多饮。体重减轻可能症状,疲倦,皮肤瘙痒,外

阴发痒,女。包皮发炎,男,出汗异常,视力模糊,肢体发麻。蚁爬感,皮肤生疮,疖,伤口不愈1什么是糖尿病2糖尿病有哪些症状3哪些人容易得糖尿病糖尿病的防治知识密切观察防止飞沫传播禁止宴会聚餐不吃野外生禽疫情期间避免前往人群密集的场所,不要随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口,鼻减少外出和旅行,天气良好时居室多通风,接触他人请佩戴口罩,要避免带病上班。上课及聚会避免接触禽畜,野生动物及其排泄物和分泌物,避免购买活禽和野生动物如何预防新冠肺炎高血压健康宣传1,了解血压升高导致心,脑。肾等重要脏器损害的严重性,以引起足够重视,坚持长期的饮食,运动,药物治疗。血压控制在正常水平2,了解正�,测量血压

的方法及自我监测病情,以及降压药物的名称,剂量。用法,作用及副作用,按医嘱服药,不可随意增减药物剂量或停药3,坚持低盐低脂。低胆固醇饮食,补充适量蛋白质,少量多餐,肥胖者控制体重,改变不良生活习惯。如吸烟,饮酒等,多食新鲜蔬菜水果,避免便秘4,学会自我调节。保持乐观情绪,避免竞技性和力量性运动,可根据年龄及病情选择慢跑,打太极拳等运动糖尿病病人的家庭成员,遗传患有妊娠期糖尿病的女性生过巨婴的妇女患有高血压。冠心病,高脂血症者40岁以上,肥胖,体力活动少,工作负担重。