立冬节气食补篇立冬时节简约插画风长图海报
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立冬养生食补篇扫码关注公众号了解更多信息立冬时节,食养尤为重要,当以健脾益胃,暖肾润肺为主,立冬食补不知道吃点啥别急。这就给你推荐古语有云,牛肉补气,功同黄芪,牛肉公认蛋白质含量高,脂肪含量低。是健康的肉类,多吃牛肉可以暖身暖胃,还可以强健筋骨提高机体抗病能力,特别适合身体虚弱者黑豆有丰富的铁和铜等矿物质,它蕴含的抗氧化物高于其他豆类人们常吃黑豆。可以帮助身体肌肉获得更多血氧,进而增强机体免疫力和抗寒能力白菜是冬天里最必不可少的蔬菜,干燥寒冷的天气容易对皮肤造成伤害,而白菜富含维生素与维生素和其它多种营养素,有明显的美颜和保健功效在北方。很多地区冬天寒冷的时候吃羊肉,中医认为羊肉性温味甘,冬季
吃羊肉可增加人体热量,抵御寒冷推荐一,牛肉推荐二。黑豆推荐三,白菜推荐四,羊肉。
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- 模板编号:1644080
- 尺寸:800 x 2000 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:图片设计
- 用途:通用
- 类目:手机海报
- 设计师:80
- 场景:图片制作
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