简约古风立冬养生小知识营销长图
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立冬,时节养生小知识扫码,了解此类信息及更多详情立冬到来以后意味着寒冬正式开始,人们在生活中要作出哪些相应调整才能达到人与时令和谐统一的养生状态呢以滋阴润燥为主俗语说,药补不如食补。食补在冬季调养中尤为重要,入冬后的饮食可以适当厚重,食材以滋阴为主保持恬淡安静情志方面,入冬后,情志要恬淡安静。寡欲少求,这样可以使得神气内收,利于养藏,多参加娱乐活动缓解低气压入冬后晨练推迟在生活起居方面,建议早睡晚起。日出而作,保证充足的睡眠,适当睡个懒觉也是可以的,有利于阳气潜藏,养精蓄锐立冬。
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- 模板编号:1602880
- 尺寸:800 x 2000 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:生活服务
- 用途:手机长图
- 类目:手机海报
- 设计师:880
- 场景:图片制作
- 版式:竖版
- 色彩模式:rgb