中医养生文化宣传复古印刷展架

养生调理1,防重于治2,天人合一,形神一体3,注意调整阴阳的平衡观4。动静结合的恒动观中医古典医著《黄帝内经》中就提出,不治已病,治未病,的观点,喻示人们从生命开始就要注意养生。才能保健防�,和防病于未然,人不可能长生不老,也不可能,返老还童。但防止未老先�,延长生命是可以办到的,这种预防为主的养生思想告诉人们,必须自幼注意养生,平时注意养生。尤其在生命的转折关头,尤应高度注意养生中国传统哲学十分强调自然界是一个普遍联系着的整体,提出天人相应,天人感应等思想,认为天地万物不是孤立存在的。它们之间都是相互影响,相互作用,相互联系,相互依存着的,中医养生文化中亦体现出这种原则中医养生学认为阴阳分别

代表人体内相对的双方。《内经》说,生之本,本于阴阳,说明人的形成和生长发展的规律离不开阴阳,在人体正常生理状态下。保持阴阳相对平衡,如果出现一方偏�,或一方偏亢,就会使人体正常的生理功能紊乱,出现病理状态中国哲学对动静的辩证关系认识很早。《周易》中就提出,动静有常,《吕氏春秋》,流水不腐,户枢不蠹。自然界的物质是不断运动变化着的,只有运动,才发生变化,只有运动,才产生万物。中医认为人的生命活动,从发生,发展到消亡的全部过程,始终贯穿着一系列内部矛盾运动,这种运动就是升降出入中医养生文化。