红包公益课心理防疫绿色简约手机海报
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抗击疫情从我出发心理防疫公益课堂四点建议帮你缓解心理焦虑保持稳定作息遇到危机事件会令人手忙脚乱,所以尽可能保持正常生活规律,适当休息,充足睡眠减少心理负担尽量控制自己每天接受的有效信息,不道听途说。关注必要信息,减少杂音马上行动起来家庭保持清洁和通风,取消出门计划及一些聚会,必须外出时,佩戴好口罩做自己喜欢的事阅读。下棋,听歌,看剧,运动转移注意力,增加生活乐趣。
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- 模板编号:1443300
- 尺寸:1242 x 2208 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:教育培训
- 用途:通用
- 类目:手机海报
- 设计师:300
- 场景:图片制作
- 版式:竖版
- 色彩模式:rgb