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护肤养生通用知识饭后养生橙色简约手机海报

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饭后养生看这里①吃得太油腻,喝杯芹菜汁②吃火锅后喝点酸奶,保护胃肠道黏膜③消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水④吃方便面后吃水果,补偿维生素与矿物质的不足⑤吃蟹后喝生姜红糖水。祛寒暖胃,促进消化,缓解胃部不适⑥饭后吃个柿子,可润肺生津,养阴清燥扫码关注。怪兽生活,公众号每天接收你的健康日报有效增强胃肠功能。

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