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养生,之道中医养生中国的养生之法被称为卫生,养生,厚生或道生,卫生就是保卫生命的意思养生就是养护生命的意思厚生就是厚待生命的意思道生就是要求以上养生都要有一个度卫生就是保卫生命的意思养生就是养护生命的意思厚生就是厚待生命的意思道生就是要求以上养生都要有一个度药养生中药文化传承千古中药简介顺其自然我们养生一定要注意遵循自然规律。不能违背它,同时也要重视人与社会的统协调,正如《黄帝内经》主张,上知天文,下知地理。中知人事,可以长久在养生过程中既要注重形体养护,更要重视精神心理方面调摄,所谓形神兼养,守神全形。保形全神等形神兼备中医可谓是我国非常的精粹,而且传己久的养生方法,平时的生活当中中医可以用

来养生,可以用来调理身体,同时都有很多的疑难杂症都可以起到根除的功效修养精神。

版权字魂55号-龙吟手书

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