情绪管理知识紫色简约风手机海报
- 模板配色
- 模板文案
- 使用字体
- 使用素材
- 模板介绍
梅紫色
鸨鼠色
紫黒色
紫罗兰色
棕色
情绪管理发怒悲伤不快哭泣分散注意力当出现情绪不佳的情况时,要把注意力转移到使自己感兴趣的事上去,如外出散步,看看电影,电视。读读书,打打球,下盘棋,找朋友聊天,换换环境等。有助于使情绪平静下来,在活动中寻找到新的快乐自我暗示过分压抑只会使情绪困扰加重,而适度宣泄则可以把不良情绪释放出来,从而使紧张情绪得以缓解,轻松。因此,遇有不良情绪时,最简单的办法就是宣泄适度宣泄学生可以通过抄录,朗诵自我激励的句子,来振奋和控制自己的情绪心情烦躁时可以多听听舒缓的音乐紧张不安时。可以扩胸做深呼吸来安定情绪。
开源
思源黑体 Heavy
开源
思源黑体
图司机企业文化栏目提供情绪管理知识紫色简约风手机海报在线图片设计，一键制作生成，图片资源是由685上传的作品。图片尺寸1242*2208分辨率1370，情绪管理知识紫色简约风手机海报属于情绪,管理,紫色,哭泣,树,分散注意力,简约,情绪管理知识主题的企业文化海报。
图片参数
- 模板编号：1370694
- 尺寸：1242 x 2208 像素
- 分辨率：72 DPI
- 行业：企业行政
- 用途：企业文化
- 类目：新媒体配图
- 设计师：2694
- 场景：图片制作
- 版式：竖版
- 色彩模式：rgb
