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《心理健康》关于心理健康问题你了解么心理学家将心理健康的标准描述为以下几点①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己③在日常生活中,具有适度的主动性。不为环境所左右④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击。无过度的幻想⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准。对自己的工作能集中注意力⑧有切合实际的生活目标⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

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