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心情日记手账摄影图手机海报

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心情日记记录这些情绪时,要记住有几件写几件,没有负面的就不要写,没有正面的也无需写,鸡毛蒜皮的事就别瞎逼逼了。也不用叙说太多,只记住关键的点就行了,起因,发生过程,结果。处理的如何,现在想法,标签,情绪标签如何写日记1正面的,开心。愉悦,骄傲,温暖,兴奋等,解决了一件事。碰到了关怀和鼓励,想通了一件事,遇到了喜欢的人等22负面的,愤怒,空虚。纠结,伤心,痛苦等,元素,没办好一件事。碰到了烦心事,受到了打击如何描述心情。

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