2022年全国爱国卫生月宣传展板

第34个爱国卫生月爱国卫生人人受益疫情防控人人有责全国爱国卫生月是定于每年,全国爱卫会第八次委员会扩大会议提出,从年起,在开展群众性爱国卫生活动的同时,要建立爱国卫生月制度。开展这一活动的目的是强化大卫生观念,动员和依靠全社会力量,集中时间和力量,解决群众意见最大又可能解决的一两个社会性卫生问题全国爱国卫生月文明健康绿色环保如何除四突害灭蟑灭蝇灭蚊灭鼠蟑螂喜欢待在温热的环境,它昼伏夜出。什么都吃,咬书咬电线,凡被它接触过的食物或生活用品都会被它体表上粘附的细菌和排泄物污染,人一旦接触和进食就会引发相应疾病,伤害等。除蟑要主动,保持屋内清洁干燥,及时清理垃圾,没吃完的食物应收好,注意清扫卫生死角

。再辅以市面上能买到的各类灭蟑药物,将它们赶走并不难蚊子不仅骚扰人们睡眠,还传染疾病,只有雌蚊才叮人,在它叮刺吸血时。把致病菌或病毒注入人体,常见的有流行性脑炎,疟疾,登格热等近种人畜疾病如今灭蚊产品繁多,选购使用要有所注意。一味追求灭景效果并不正�,选择低毒性的产品对健康更有益,或者用电子灭蚊灯苍蝇能传播痢疾,伤寒,肝炎。霍乱,结核病,白喉,沙眼,蛔虫等30多种病。一只家蝇身体表面能沾附多万个细菌,肚子里细菌更多,灭蝇最根本的方法是消灭地,除了搞好家庭卫生之外,很重要的是不要在室外乱扔垃圾和随地大小便四害以鼠为最。因为仅家栖鼠就能传播30多种疾病,最具威胁的如鼠疫,流行性出血,钩端螺旋体病等

,许多都可以致命。灭鼠方法很多,器械,药物,动物皆可,专家提醒市民。方法虽多但也要注意使用,如灭鼠器械和药物最好别让孩子碰到,以免受伤或中毒,鼠药最好选用慢性鼠药,不仅灭鼠效果好。而且万一有人中毒可以用特效解毒药抢救爱国卫生月的由来爱国卫生运动,是我国卫生工作的伟大创举,反映了中国卫生工作的鲜明特色,年国务院发布了《关于加强爱国卫生工作的决定》,要求各级政府要把爱国卫生工作纳入社会发展规划。切实加强领导,使卫生条件的改善及卫生水平的提高与四化建设同步发展,全国爱卫会第八次扩大会议�,定,自年起。每年份为,爱国卫生月卫生文明,十不准,行为规范①不准乱穿马路②不准乱扔乱倒③不准破坏公物④不准乱涂乱

贴⑤不准违规违纪⑥不准乱停乱摆⑦不准追逐打闹⑧不准勾肩搭背⑨不准随地吐痰⑩不准破坏绿化爱国卫生运动月,讲述的是过去全民动员搞卫生。除四害的情景,爱国卫生运动月,有着悠久的历史和特殊的历史背景,并曾一度被提到政治任务的高度爱国卫生月的意义爱国卫生运动是关系到社会基层社区方方面面全体人民的大事,讲究卫生。除害灭病,需要社会各行各业,全体百姓,人人关心,在加强精神文明和物质文明的大卫生观念的指导下。坚持统一领导统筹协调自上而下,加强管理,促进并加快爱国卫生运动向更高,更深层次发展年第34个全国爱国卫生月常见传染病防病知识流行性感冒,流行性感冒简称流感。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传

染性,注感病毒分为甲,乙,丙三型麻疹。麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节,凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90以上均会发病,15岁小儿发病率最高水痘。水辣是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病,水痘患者多为114岁的孩子,在幼儿园和小学最容易发生和流行,虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和。不会引起严重的并发症风疹,风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病培养健康生活的方式●合理膳食一是要合理膳食,俗话说,病从口入,70的病都是吃出来的。所以平日生活中一定要注意饮食,吃的种类越多越好,量越少越好,多吃蔬菜,水果和薯类。鱼,蛋,肉类适量,多吃清淡少吃油腻辛辣食物,以

谷类为主。粗细搭配●戒烟限酒二是要戒烟限酒,烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质,烟草中的尼古丁是一种神经毒素。主要侵害人的神经系统,人体吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精�,度均下降,同时吸烟易导致呼吸道疾病,心脑血管疾病。肺癌等等,而且被动吸烟害处更大,适量饮酒,且应避免空腹饮用●适量运动三是要适量运动,适量运动是针对运动量而言的。所以这个要因人而异,比如,当你在运动时心率不要超过你正常心率的30左右,正常人心率在60,90次分。你运动时心率在78次分左右就可以了,如果你觉得这个计算起来很麻烦,也可凭感觉,比如感觉有些热,开始出汗了。就证明你达到适量运动了●心理平衡四是要

注意心理平衡,在现实生活中不如意的事总是难以避免,如果不能泰然处之,很容易引起心理不平衡,导致身体和精神上的疾病。而且坏情绪易破坏人体免疫功能,加速人体�,老过程,所以生活,工作中非原则问题无需过分坚持。要懂得欣赏自己所拥有的,时刻提醒自己要保持轻松愉悦的心情●保持充足的睡眠五是要保持充足的睡眠,睡眠是消除身体疲劳的主要方式,好的睡眠不仅能有效保护大脑,加速体力恢复。还能增强机体的抵抗力,延缓�,老,促进长寿,同时。现代医学中也常把睡眠做为一种治疗手段,帮助患者减轻痛苦●保持标准体重和腰围六是要保持标准体重和腰围,人体健康的变化经常反应在体重上,过重或过轻都表示机体可能有潜在或正在进行中的健康

问题,而英国一位教授发现腰围粗的人发生早死几率要比正正常人高出两倍粗。男性标准体重＝身高－,女性标准体重＝身高－,男性标准腰围＝身高,÷2－11,女性标准腰围＝身高。÷2－14●健康源于平衡七是健康源于平衡,生活中,工作中无论面临多大的压力,都必须保持良好的心态平静面对,同时辅以适当的运动和科学的饮食让身体保持最佳状态应对种种压力倡导垃圾分类可回收物是未污染的。适宜回收的,可资源利用的生活垃圾,有害垃圾是含有害物质,需要特殊安全处理的生活垃圾,易腐垃圾是易腐烂的。含有机质的生活垃圾,其他垃圾是除以上三类之外的其他生活垃圾预防食源性疾病的十项建议不买不食腐败变质,污秽不洁及其它含有害物质的食品不

食用来历不明的食品,不购买无厂名厂址和保质期等不全的食品不光顾无证无照的流动摊�,和卫生条件不佳的饮食店不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品不随便吃野菜。野果,野菜,野果的种类很多生吃瓜果要洗净不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮落进食前或便后应将双手洗净在进食的过程中如发现感官性状异常,应立即停止进食流行性感冒麻疹水痘●。