小清新流行性感冒预防指南公益宣传海报
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关注健康预防流感春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,若不注意卫生保健,很容易患上流行疾病,抵抗力弱的人群。更容易受到病毒,细菌的攻击,其实这些常见病是可以预防的,下面介绍一些春季常见病及其自我预防的方法【春季流感预防小知识】勤洗手多运动保持充足的睡眠注意营养手是接触各种病菌最多的部位,勤洗手看似简单。但却是预防感冒和流感病毒侵袭最直接有效的方式,运动能消除身心的高度紧张和重压,适宜的中等强度运动能促进心血管循环系统,促使心脏输送更多的血液,进而使免疫细胞积极运作。是提高免疫力最有效的方式之一,免疫力提高了,自然不容易感冒睡眠也是增强免疫力的重要措施之一,人进入睡眠状态后,各种有益于
增强免疫功能的过程便随即开始。如果每天睡眠少于7小时,患病的几率就可能增加,所以,想要拥有好的抵抗力,就一定要保持充足的睡眠优质的营养能让身体的免疫大军养足战力。捍卫身体健康,少吃高糖,高盐,高油脂食物,可多吃海鱼。补充矿物质和脂肪酸,多吃蔬菜水果,补充维生素全国通用服务热线春季疾病预防小贴士。
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图片参数
- 模板编号：1215798
- 尺寸：1701 x 2267 像素
- 分辨率：72 DPI
- 行业：图片设计
- 用途：印刷海报
- 类目：广告印刷
- 设计师：798
- 场景：图片制作
- 版式：
- 色彩模式：rgb
