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出门前先测量自己的体温评估自己的身体状况准备好一天要用口罩,消毒纸巾等上班途中尽量选择步行,骑行,开私家车乘坐公共交通要全程佩戴口罩避免用手触摸车上物品乘坐出租车或网约车前开门通风自身带好口罩并提醒司机佩戴乘坐电梯时务必带好口罩,接触按钮时可用纸巾隔离不要用手揉眼睛。接触面部尽量不在电梯内交流,出电梯后第一时间洗手低楼层内的人建议走楼梯,尽量不要触摸扶手进入办公室时室内要带口罩每日通风3次,每次20钟,通风时注意保暖咳嗽。打喷嚏时,最好用纸巾遮挡尽量减少中央空调的使用工作中减少面对面交流,尽量线上沟通和同事保持1米以上的距离勤洗手,传阅纸质文件前后都要洗手多饮水,每人每日饮水不应少于毫升减少集

中开会。控制会议时长怎么吃饭尽量从家里带饭如果去食堂或餐厅,错峰就餐,避免扎堆坐下吃饭的最后一刻才摘口罩避免面对面就餐,吃饭时尽量不说话下班时间坚决不要约饭,聚会洗好手。戴口罩,不逗留,立即回家回到家中先洗手,并开窗通风把外套,鞋子。包等放在固定的房间角落,及时清洗尤其注意要给手机,钥匙等进行消毒多喝水,适应锻炼,注意休息复工返岗防疫指南防控疫情人人有责疫情防控爱护自己保护他人。