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肛肠疾病预防指南手机海报

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肛肠疾病预防指南春季疾病预防常识扫码了解更多健康知识痔的预防肛瘘的预防1,防止久站久坐久蹲的姿势久站久坐久蹲,会影响血液循环,痔静脉充血曲张,导致痔形成机会增多2。养成良好的排便习惯,保持排便通畅,适宜运动,加强全身和局部的肌肉运动,特别是肛门收缩运动的锻炼3。及时防治便秘,腹泻,排便时问过长,或长期腹泻,均可使腹压增高。肛门直肠充血和静脉曲张,肛门括约肌松弛,容易形成痔1,首先养成良好的排便习惯,每日排便后坐浴保持肛门清洁对预防感染有积极作用2。应多吃清淡含丰富维生素的食物,如绿豆,萝卜,冬瓜等新鲜蔬菜,水果等3。肛门灼热不适,肛门下坠者,要及时到正规医院就诊4,及时治疗肛窦炎,肛乳头炎。以

免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘5,对经久不愈的肛瘘多为虚证,注意肛瘘的保健,饮食上多吃含蛋白质类食品,如瘦肉。牛肉,蘑菇等。

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