医疗健康知识常见性疾病预防三折页

春季是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括,流行性感冒,流行性脑脊髓膜炎,麻疹。水痘,腮腺炎,风疹,猩红热等,这些传染病大多都是呼吸道传染病。可通过空气,短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播传染病流行的三个基本环节为传染源,传播途径,易感人群,有大规模传染病发生的时候。切断三个基本环节中的任何一个环节,即可有效的控制传染病的流行,我们预防传染病的各种措施都是分别针对三个基本环节中的某个环节的,分为以下三个方面对传染病人要尽可能做到早发现,早诊断。早报告,早治疗,早隔离,防止传染病蔓延,患传染病的动物也是传染源。也要及时地处理1,控制传染源切断传播途径的方法,主要是讲究个人卫生和环境卫生

,消灭传播疾病的媒介生物,进行一些必要的消毒工作。可以使病原体丧失感染健康人的机会2,切断传播途径在传染病流行期间应该注意保护易感者,不要让易感者与传染源接触,并且进行预防接种,提高易感人群的抵抗力3。保护易感者注重卫生预防传染病常见性疾病保护健康●早防早治●预防疾病健康生活健康中国卫生健康教育三折页全国护肝日保护健康预防保健可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单,行之有效的室内空气消毒方法疾病具体预防措施定时打开门窗自然通风睡眠休息要好。生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要,要合理安排好作息,做到生活有规律。劳逸结合,无论学习或其他活

动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染春季气候多变,乍暖还寒。若骤减�,服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,必须根据天气变化。适时增减�,服,切不可一下子减得太多,合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣。太过则助火气,也不宜过食油腻,要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟,不喝酒。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白,糖类及微量元素的食物,如瘦肉。禽蛋,大枣,蜂蜜和新鲜蔬菜,水果等常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段要保持学习,生活场所的卫生,不要堆放垃圾,饭前便后,以

及外出归来一定要按规定程序洗手。打喷嚏,咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换,勤洗。勤晒�,服,被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用春天人体新陈代谢开始旺盛起来。正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外,户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通。筋骨舒展,体质增强,在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙。要合理安排运动量一些比较的常见传染病水痘以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹,疱疹,痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸。腹,背,四肢很少,冬春两季多发,其传染力强。水痘患者是惟一的传染源,自发病前1,2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,接

触或飞沫吸入均可传染,易感儿发病率可达95以上手足口病多发生于5岁以下儿童。表现口痛,厌食,低热,手,足。口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎,肺水肿,无菌性脑膜脑炎等并发症流感流行性感冒。简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强,传播速度快的疾病,其主要通过空气中的飞沫。人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播,典型的临床症状是,急起高热,全身疼痛,显著乏力和轻度呼吸道症状接种疫苗养成良好的卫生习惯加强锻炼。增强免疫力生活有规律�,食细节要注意。