蓝色小雪节气小报手抄报电子报

小雪

节气

節氣養生

節氣簡介

在中国北方 小雪时节 一般

得人家都要吃涮羊肉 一般的小雪节气里 天气阴冷晦暗光照较少 此时容易引发或加重抑郁症 这个季节宜吃的温补食品有羊肉 牛肉 鸡肉等 宜吃的益肾食品有腰果 芡实 山药 栗子 白果 核桃等

在南方某些地方 还有农历十月吃糍粑的习俗 古时 糍粑是南方地区传统的节日祭品 最早是农民用来祭牛神的供品 有俗语 十月朝 糍粑禄禄烧 就是指的祭祀事件

　　小雪时候适当进补可平衡阴阳 但进食过多高热量的补品 会导致胃 肺火盛 表现为上呼吸道 扁桃腺 口腔黏膜炎症或便秘 痔疮等

因此 进补松花蛋等

节到小雪天下雪

小雪地不封 大雪还能耕

小雪不把棉柴拔 地冻镰砍就剩茬

小雪不起菜 白菜 就要受冻害

小雪不砍菜 必定有一害

趁地未封冻 赶快把树种

民謬