春游正当时手抄报

春游

正当时

春游好处

春游已成为儿童喜爱的活动 每到春天 学校就

会组织同学们去春游 感受春天的气息 首先是

释放压力 放飞心情 置身山水之间 从心理上远离城市的

喧嚣 工作的压力 自然让人的紧张和焦虑得以释放

心灵得以休复 并获得积极迎接挑战的信心和智慧其次 激

发思维 萌发创新 从人的生理心理机制看 春游有

利刺激人脑的快乐中枢 从而让人心情舒畅 精神愉悦

润滑思维 激发创意第三 自然教育 潜移默化 人为的教

育多有斧凿 压抑之嫌 缺乏人性关怀 而从大自

然获得心灵启迪 获得经验智慧 其形如春雨润物

其效也快乐而又实效

春游 古称踏青 是一种古老的传统族民俗

文体活动 古时一般在上巳节 清明节 三月三日气

象新 长安水边多丽人 杜甫描绘的就是唐代人们春

游的盛况 春季郊野 万木吐翠 芳草茵茵 百鸟争鸣

阳光和熙 空气清新 置身于这如诗如画的环境中

能使人心胸开阔 疲劳消除 精神振奋 还能促进细

胞的新陈代谢 改善血液循环 增加腰腿肌肉的活动

加强心脏和肺的功能 可降低血脂 血压 防治心血

管病 因而 春游具有特殊的保健作用

注意事项

要注意卫生保健 春天气候变化无常 时风时雨 外出春游时定要备足� 服 携带雨具 以防雨淋 伤风感冒 春游时 如在外野炊野餐 要注意饮水和饮食卫生不要坐在阴凉潮湿的地方 以免受潮致病野炊时要注意风向 不要随便丢弃火种 余火熄灭

有过敏病史的人 要尽量回避有花

之处