认识水果知识小报

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蓝莓 英文名称 意为蓝色浆果 属

杜鹃花科 越橘属植物 起源于北美 多年生灌木小

浆果果树 因果实呈蓝色 故称为蓝莓

蓝莓果实中含有丰富的营养成分 具有防止脑神

经老化 保护视力 强心 抗癌 软化血管 增强人

机体免疫等功能 营养成分高

其中 由于蓝莓富含花青素 具有活化视网膜功

效 可以强化视力 防止眼球疲劳而备受注目 也是

世界粮农组织推荐的五大健康水果之一 并且据美国

日本 欧洲科学家研究 经常食用蓝莓制品 还可明

显地增强视力 消除眼睛疲劳 医学临床报告也显示

蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生

预防近视 增进视力

石榴 学名 落叶乔木或灌木 单叶 通常对生或簇

生 无托叶 花� 生或近� 生 单生或几朵簇生或组成聚伞花序 近钟形 裂

片59 花瓣59 多皱褶 覆瓦状排列 胚珠多数 浆果球形 � 端有宿存花

萼裂片 果皮厚 种子多数 浆果近球形 果熟期9 外种皮肉质半透明

多汁 内种皮革质

性味甘 酸涩 温 具有杀虫 收敛 涩肠 止痢等功效 石榴果实营养

丰富 维生素含量比苹果 梨要高出一二倍

火龙果 仙人掌科 量天尺属植物 又称红龙果 龙

珠果 仙蜜果 玉龙果

果实 呈椭圆形 直径1012厘米 外观为红色或黄

色 有绿色圆角三角形的叶状体 白色 红色或黄色果肉

具有黑色种子的水果

火龙果营养丰富 功能独特 它含有一般植物少有的植

物性白蛋白以及花青素 丰富的维生素和水溶性膳食纤维

火龙果属于凉性水果 在自然状态下 果实于夏

秋成熟 味甜 多汁

蓝莓简介

石榴简介

火龙果简介