清新大气线上课堂要求教育培训守则通知海报
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除线上学习外,尽量减少或避免用手机,电脑和电视,保护眼睛不过度用眼不久坐堆肥我市根据疫情防控指示,中小学已调整为线上教学。重回线上课堂,需要我们遵守,七不指南按时吃饭,不暴饮暴食,不偏食节食。吃健康的食物,多喝水戒奶茶,戒含糖饮料不暴饮暴食做运动时一定要�,保安全,穿上适合的�。服鞋子,千万别穿着睡�,拖鞋做运动针对课程安排制定作息时间表,合理安排学习,休息。活动的时间,记得,早睡早起不熬夜透支姿态细节决定成败,学习过程请端正坐姿,对待学习采取不拖延。不懈怠的良好态度不拖延懈怠主动调节自己的情绪,把自己的感受告诉父母,老师,了解他们的看法,得到帮助不焦虑烦躁不封闭内心和父母多沟通。和同学,老师
线上交流,努力探索线上学习的,另一片新天地学习守则不难做认真做好乐生活扫码详询线上课堂要求。
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