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雾霾

雾霾防护措施

雾霾形成要素

雾霾 是雾和霾的组合词 雾霾常见于城市 中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报 统称为 雾霾天气 雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果 高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物 25 一旦排放超过大气循环能力和承载度 细颗粒物浓度将持续积聚 此时如果受静稳天气等影响 极易出现大范围的雾霾

雾霾天气自古有之 刀耕火种和火山喷发等人类活动或自然现象都可能导致雾霾天气 不过在人类进入化石燃料时代后 雾霾天气才真正威胁到人类

的生存环境和身体健康 急剧的

工业化和城市化导致能源迅猛消耗 人口高度聚集 生态环境破坏 都为雾霾天气的形成埋下伏笔

雾霾的形成既有 源头 也有 帮凶 这就是不利于污染物扩散的气象条件 一旦污染物在长期处于静态的气象条件下积聚 就容易形成雾霾天气 雾霾形成有三个要素

一是生成颗粒性扬尘的物理基源 我国有世界上最大的黄土高原地区 其土� 质地最易生成颗粒性扬尘微粒

二是运动差造成扬尘 例如 道路中间花圃和街道马路牙子的泥土下雨或泼水后若有泥浆流到路上 一小时干涸后 被车轮一旋就会造成大量扬尘 即使这些颗粒性物质落回地面 也会因汽车不断驶过 被再次甩到城市上空

三是扬尘基源和运动差过程集聚在一定空间范围内 颗粒最终与水分子结核集聚成霾 目前来看 在我国黄土平高原地区多座城市中 雾霾构造三要素存量相当丰裕

1雾霾天气少开窗 出门在外一定要戴口罩 平常多饮水 可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮 预防疾病 多食用水果 从外回家后要深度清洁皮肤和头发 此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门 因为雾霾对老年人的身体危害极大

2外出戴口罩3多喝茶

4适量补充维生素5饮食清淡多喝水

6多吃蔬菜7在雾霾天气尽量减少出门

8开车注意车速

9出门时 做个自我防护 佩戴专门防霾的25口罩 防霾鼻罩 过滤25 随时随地呼吸新鲜空气

10避免雾天锻炼 可以改在太阳出来后再晨练 也可以改为室内锻炼

11患者坚持服药 呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药

12别把窗子关得太严 可以选择中午阳

光较充足 污染物较少的时

候短时间开窗换气

13尽量远离马路 上下班

高峰期和晚上大型汽车进

入市区这些时间段 污染

物浓度最高

14补钙 补维

多吃豆腐 雪梨等