蓝色卡通保护视力小报

护

保

视

力

护眼小常识

爱眼宣传口号

1 清晰视力 展现童真

2 人人享有看见的权利

3 任何水晶眼镜对眼睛都有害

4 动员社会各界力量 共同关心人们的眼睛

5 儿童斜 莫错过6岁以前最佳矫治年龄

6 视力15不等于没有视疲劳

7 不合格眼镜已成公害

8 爱护眼睛 世界等你去发现

9 孩子总眯眼 尽早去查眼

10 光明的未来 新视界伴你启航

1 用电脑时间不可太长哦 每一小时

该休息十分钟 在校园里里走走 活动一下肩

背肌肉 向远望 以放松紧张的睫状肌 解除持续

紧张状态

2 维持良好的用眼习惯 我们要维持正� 的坐姿 屏幕

到眼睛的间隔维持在50厘米之间 视线稍向下形成一定的

角度

3 常做眼保健操 实在 在我们上学的时候 我们都做

眼保健操 所以可以在工作中抽空做做眼保健操 以疏

通眼部经络

4 加强锻炼运动 平时在教室上课对着电脑也是

无可奈何的 但是放工后我们要适当的加强

体育锻炼 体育锻炼可以增强全身气

血运行 有利于眼的健康