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牙齿的构造

预防龋齿

杜绝不良习惯

1 早晚刷牙 饭后漱口 刷牙能去除牙菌斑 软垢和食物残渣 饭后漱口也可去除口腔内的食物残渣 保持口腔清洁

2 局部用氟预防龋齿 氟是人体健康所必需的一种微量元素 摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化 抑制口腔微生物生长 预防龋齿的发生 氟化物防龋措施适宜在低氟地区 适氟地区以及在龋齿高发地区的高危人群中应用 注意 使用含氟牙膏要注意用量 学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小 应当在家长或老师的监督指导下应用 以防误吞 不要给孩子使用成人牙膏

3 窝沟封闭预防窝沟龋

窝沟封闭是预防恒� 牙窝沟龋的最有效方法 窝沟封闭技术无痛 无创伤 安全简便 窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出 龋齿尚未发生的时候 一般第一恒� 牙在69岁 第二恒� 牙在1113岁 窝沟封闭后还应当好好刷牙 如果发现封闭剂脱落应当重新封闭

学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小 应当在家长或老师的监督指导下应用 以防误吞 不要给孩子使用成人牙膏

牙病的预防其实很重要 牙齿的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有很大关系 如每天刷牙不够两次 每次刷牙不够三分半钟 饭后不漱口 尤其是吃了水果后不漱口 而水果和唾液一反应 对牙齿腐蚀作用更大 一些小朋友有咬手 咬铅笔等坏习惯 这些都

会造成牙周组织损害 引起一些系统性

疾病 强调日常生活中的吸烟 酗酒等

不良习惯不仅对全身健康有害 而且会直

接刺激口腔黏膜 导致癌变 此外 最好

每半年进行一次口腔检查 不要等到发生口腔疾病才去治疗 对已发生的牙缺损 松动病牙 要到正规的口腔专科医院或口腔科治疗 千万不要为省钱和方便找游医修补或拔除

牙是人体中最坚硬的器官 有咬切

撕裂 研� 食物和协助发音等功能 人的一

生有两副牙 一副为乳牙 共20个 上 下颌各10个 在出生后约半岁左右开始萌出 两岁半左右出齐 自7至12岁期间 乳牙先后脱落 另一副为恒牙 共32个 上 下颌各16个 自6岁起 逐渐为乳牙更换 至12岁前后除第3� 牙外 恒牙全部萌出