心理健康小常识卡通小学生小报模板

心理健康小常识

1 了解自己 接纳自己 肯定自己 2 对自己的生活负责 3 拥有一个伟大的梦想 设立明� 的生活目标 4 学会自我控制 克服诱惑 活在现实当中 5 学会舒缓舒解愤怒 低落 忧郁 厌倦的情绪 6 对自己要时常鼓励增强自信心

心理健康小知识

心理健康

心理健康是关乎感觉良好 但又不仅仅是讲心头的感觉 当你心理健康 你会觉得生活是美好的 和大多数你认识的人相处自如 你不会总是悲伤或是忧愁琐事 你不会认为周围的人试图伤害你 整个世界与你作对 生活有时可能艰辛 然而大多数时光 你在享受生活 心理健康是关于人的感觉 思考方式和怎样看待世界 没有心理健康 就难于处理日常生活

事情 难以得到完满和幸福生活

1 有一个自己很爱的爱好 但不要当成事业去做 每当你心烦的时候你的爱好能给你一丝平静

2 有一份自己爱的工作 当早晨起来面对上班的时候不会对生活失去兴趣

3 有一个自己爱的人和一个爱自己的人 不管是不是一个人 你对爱自己的人可以强势一些 对自己爱的人可以弱势一点

4 有一个和自己密切相关的家庭 这个家庭里你是一个不可缺少的重点 也许不是支撑这个家庭的� 梁柱 但是有你才是一个家 你对这个家充满责任和期许

5 有一些可以吵架的朋友 你生气的骂他他也骂你 但是几秒钟以后你们就忘记前面发生的事情继续说彼此的小秘密