我运动我快乐健康小报手抄报

我运动我快乐

姓名

班级

1 体育锻炼可以促进生长发育 增进健康

2 体育锻炼可促使大脑清醒 提高学习效率

3 体育锻炼可以促进个性培养 陶冶情操

4 体育运动能提高机体免疫功能 提高

机体抗御疾病的能力

体育对健康的影响

适合小学生的体育运动

田径 游泳 做操 足球 乒乓球 羽毛球

跆拳道 踢毽子 跳绳 拔河 荡秋千 围棋

象棋等 小学生正处在生长发育的重要阶段 骨

骼 肌肉发育等都还未成形 为避免对身体造成

伤害 在体育活动中 必须采用科学 合理的锻

炼原则和方法

什么是体育精神

体育精神是体育的整体面貌 公平

公正 公开 特色及凝聚力 感染力

和号召力的反映 是体育的理想 信

念 节操及体育知识 体育道德 体

育审美水平的标志 是体育的支柱和

灵魂 体育精神是由体育运动所孕育

出来的意识形态 奥林匹克旗帜上的

五个环象征着五大洲 展示一种世界

大团结的精神 奥林匹克的口号 更

高 更快 更强 强调拼搏与进取

的精神