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认识焦虑心理健康焦虑症讲座海报

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认识焦虑轻松上阵认识焦虑主题心理讲座焦虑这玩意相信你一点也不陌生我们每个人都有着自己独特的焦虑和根源,需要我们去觉察,从而增加对焦虑的掌控性,提高耐焦虑能力,从而能够坦然面对生命中必然的忧虑来吧。这个讲座就是想帮助你打开认识焦虑的大门,找到焦虑的表现及根源,从而找出缓解及修通的方法现场会有小礼品惊喜哦讲座内容讲座时间,年晚20002130地点,大楼10楼会议室讲座嘉宾。心理咨询师咨询热线自由贸易试验区碧波路1幢扫描二维码了解更多讲座信息事实上,适度的焦虑是人类生存的必需品,不仅能让我们避免危险,还可能会激发我们一些创造性的思考,不过。我们并非在面对焦虑时所做的行为都是积极的。

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