浓茶睡眠障碍彩色卡通手机海报
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避免摄入刺激性食物如咖啡,浓茶,巧克力等不要用脑过度,提前给大脑一个放松和休息的缓冲时间段避免情绪激动,过于兴奋和过于悲伤都对睡眠不利尽量不玩手机。关闭电子产品少吃或不吃东西,尽量减轻入睡时的胃肠负担,同时可以减少起夜概率睡前如何调整拯救睡眠障碍。
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- 模板编号:1089477
- 尺寸:1242 x 2208 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:图片设计
- 用途:手机营销海报
- 类目:手机海报
- 设计师:477
- 场景:图片制作
- 版式:
- 色彩模式:rgb