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养生健体国潮风银耳羹美食汤品

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海老茶色砂色褐返色赤朽葉色桔梗鼠色

耳银羹养生,健体养生银耳脂降压,护心,解毒,消食。养胃,亮发,提高免疫力,减肥,健脑。补充能量,温肺,有益心血管,养颜护肤,通血。抑癌抗瘤,养阴补虚,抗�,抗辐射食用功效制作方法1银耳水发后,除去根部泥沙及杂质。放入碗中2红枣洗净去核,以放入碗中备用3锅上火,加入适量清水,放入银耳,莲子。红枣烧锅4待银耳,莲子,红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可。

版权字魂34号-少年和风体

版权字魂175号-创中圆

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