二十四节气小雪养生摄影图海报
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吃饱吃好能量足小雪时节天气寒冷,不能吃得过少,否则不御寒,所以三餐要吃好,可适当吃些牛羊肉。鱼虾,搭配着杂粮米饭,面食等,蔬菜如藕,黑木耳。香菇,萝卜,白菜等,凉菜建议在寒冷的季节少吃或不吃居室勤通风室外运动强身体扫码关注我们了解更多健康知识二十四节气小雪养生小提示小雪时天气寒冷,居室的门窗基本都是密闭的。导致室内空气污染程度比室外更严重,所以应该勤开门窗通风换气,从而清洁空气,健脑提神小雪节气虽然气候寒冷,但是适当进行户外运动。可以提高身体的免疫力,抵抗力和耐寒力,对于即将到来的寒冬也有一定的抵御能力,更可以预防季节性感冒,运动类型可以选择太极。慢跑,滑冰等。
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- 模板编号:1080686
- 尺寸:1920 x 3413 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:通用
- 用途:通用
- 类目:手机海报Pro
- 设计师:686
- 场景:图片制作
- 版式:竖版
- 色彩模式:rgb