如高热换季感冒流感科普内容宣传

冬季健康预防感冒宣传秋冬换季预防流感流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,其临床特点为起病急,全身中毒症状明显,如高热,头痛。全身酸痛,软弱无力等,而呼吸道症状较轻,流行性感冒主要通过接触及飞沫传播,传染性强。轻症患者病程短,常呈自限性,重症患者需进行药物治疗,一般可治愈勤洗手吃熟食多开窗常通风晒�,被行动起来讲究卫生摒弃陋习人人健康冬季健康预防流感知识宣传栏什么是流行性感冒流感有哪些典型症状常突然起病。畏寒高热,体温可达39℃,40℃,多伴头痛,全身肌肉关节酸痛。极度乏力,食欲减退等全身症状,常有咽喉痛,干咳,可有鼻塞。流涕,胸骨后不适等,颜面潮红,眼结膜外眦轻度充血实质上就是并

发了流感病毒性肺炎,多见于老年人。儿童,原有心肺疾患的人群,主要表现为高热持续不退,剧烈咳嗽,咳血痰或脓性痰。呼吸急促,发绀,肺部可闻及湿啰音,胸片提示两肺有散在的絮状阴影,痰培养无致病细菌生长。可分离出流感病毒,可因呼吸循环�,竭而死亡除发热外,以呕吐,腹痛。腹泻为显著特点,儿童多于成人,2,3天即可恢复免疫缺陷人群如器官移植人群,艾滋病患者。长期使用免疫抑制剂者,感染流感病毒后发生重症流感的危险性明显增加,由于易出现流感病毒性肺炎,发病后可迅速出现发热,咳嗽。呼吸困难及发绀,病死率高中毒型流感胃肠型流感其他症状单纯型流感感冒的临床表现本病起病较急,潜伏期1,3天,主要表现为鼻部症状。如喷嚏

,鼻塞,流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽,咽干。咽痒,咽痛或灼热感,甚至鼻后滴漏感,2,3天后鼻涕变稠。常伴咽痛,流泪,味觉减退,呼吸不畅,声嘶等。一般无发热及全身症状,或仅有低热,不适,轻度畏寒,头痛时每刻都在接触各种东西。最容易携带病毒,所以用洗手液洗手有助于预防感冒,人们戴口罩也是一种预防办法房间空气的通风而是很有必要的,在每天早晨起床后,要打开窗户通风。并做深呼吸三到五次,深呼吸时,最好尽可能多的吸气,再尽可能慢的呼出,这样做能极大的锻炼呼吸肌的张合能力感冒应对措施补足水分可减少咽喉痛。鼻塞等症状,因此感冒刚发作时就要多喝白开水或果汁,果汁中的营养成分有助于缓解感冒症状,但不要喝添加了糖,

防腐剂的果汁。午餐时可以喝些鸡汤,减轻感冒症状一旦出现感冒症状,可以用生理盐水喷涂鼻腔,减轻症状,然后再洗个热水澡。效果更好,夏夫纳教授表示,这是由于盐有杀菌消炎的作用,有助清理鼻腔感冒的预防措施勤洗手是最好的预防措施,尤其是在购物。健身,或长时间停留在公共场所后,一定要洗手,公共场所内存在大量的病菌和病毒,洗手可以有效的杀灭这些病毒和病菌。需要在公共场所停留时,可以随身携带一个小瓶的洗手液或带一包消毒湿巾勤洗手触摸脸部很容易将你手术的病菌传染到你的体内,尤其是触摸鼻子,嘴巴和眼睛区域尽量不触摸脸部烟草的烟雾可刺激我们的呼吸道,这会大大增加我们患感冒和其他感染的风险。即使是二手烟也可对我们造成

伤害,尤其是儿童更容易患感冒不要吸烟门把手,抽屉拉手,键盘,机。遥控器,桌面,水槽都是病毒藏匿的地方,如果家长有人已经感冒,这些地方一定要保持干净。经常用肥皂和水或消毒剂溶液擦拭这些表面保持家具的清洁洗手后不用使用毛巾,可以使用纸巾来擦干,毛巾更容易繁殖大量的病菌,每个家庭成员都要有自己单独的毛巾,家里来的客人也要为他们准备其他的毛巾洗手后不使用毛巾虽然没有直接的证据表明。好的生活方式可以预防感冒,但是保持健康的生活方式,充足的睡眠,良好的营养和适当的体育锻炼可以让我们的免疫系统更加健康,这也有助于对抗病毒和感染。减少疾病的发生保持健康的生活方式。