伤风夹热预防换季感冒流感科普展板

冬季流感预防攻略来咯行动起来讲究卫生摒弃陋习人人健康中医将感冒称,伤风,是外感六淫邪气或时行病毒侵袭人体而引起肺卫功能失调的一种外感疾病由于四时六气不同以及体质的差异,感冒也有夹寒,夹热。夹湿,夹暑,夹燥的区别,可分为风寒感冒,风热感冒。风燥感冒,暑湿感冒及体虚感冒感冒作为一种外感疾病,主要病因为外感六淫,同时与饮食起居失宜,体质因素。情志失调等多种因素相关健康生活,预防流感冬天感冒一发再发,如何预防正�,认识感冒其发病特点是一年四季均可发病,故有四季感冒之称。但以春冬两季和天气剧变之际居多,具体包括轻型的普通感冒与重型的流行感冒,普通感冒易于气候换季时发病,但时行感冒则以气候严重反常时易作,

并呈区域的流行性。本病病程一般3,7天,最多2周,有的可自行感冒是由病毒侵犯口鼻咽喉等上呼吸道粘膜引起急性炎性反应的一种病变,其表现特征。起病以鼻塞,流涕,喷嚏,咳嗽,头痛。恶寒,发烧,身体不适等头部器官与躯体症状为主痊愈,严重者也可并发高热肺炎,神昏惊厥肺脑。病久不愈者,则可续发慢性咳嗽,气管炎,慢支,心肌炎。肾炎等多种疾病,也有许多类似疾病易因感冒而引发,加剧,甚至死亡,中医将感冒俗称。伤风,是指外感六淫邪气或时行病毒侵袭人体而引起肺卫功能失调的一种外感疾病,由于四时六气不同以及体质的差异,感冒也有夹寒,夹热。夹湿,夹暑,夹燥的区别,可分为风寒感冒,风热感冒。风燥感冒,暑湿感冒及体虚感冒切

断传播途径,及时就医及时增加�,服流感的症状和传播途径如何预防感冒中医治疗感冒有优势感冒要防治结合二,勤洗手。有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒,另外,不要养成揉鼻子。抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位,三,常泡脚,双脚与人体五脏六腑。四肢百骸都有极为密切的关联,洗脚可以促进血液循环和提高机体自我调节功能,每晚用40℃至50℃的水泡脚钟,洗脚时记得多用手按摩脚底,四。节饮食,慎起居,《难经,四十九难》有,形寒饮冷则伤肺。的论述,认为不注重保暖和饮食寒凉会损伤肺脏正气,《黄帝内经,上古天真论》中,以酒为浆。以妄为常,醉以入房,以欲竭其精

,以耗散其真…起居无节,故半百而�。也,就从宏观上与患者保持1米以上距离,患者咳嗽,打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远。当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外,如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,以此阻断病邪经呼吸道传播的途径换季。最大的特点是气温的变化,身体适应,需要一个平滑的调整过程,特别由秋天到冬天,是由暖至寒的过程。这个季节一定要注意增加�,服,特别是夜间,太阳一落很快降温,此时。在室外,若穿短袖,短裙,因温度降低很容易引起感冒,因此及时增加�。服非常有必要,一,预防为主,防重于抢,有备无患如果感觉鼻子难受。喉咙痒痒的,就要注意又到了秋冬换季,很多人容易到

感冒,感冒虽然是小病,但会给日常生活带来相当的不便。预防胜于治疗,换季感冒,应该这样预防一般症状者建议多休息,尽量减少与他人接触,多喝热水。吃易消化和富有营养的食物随时观察病情变化,一旦症状加重,如出现持续高热,伴有剧烈咳嗽,呼吸困难。神态改变,严重呕吐与腹泻等,应及时就医,就医过程中需佩戴口罩如出现发热,咳嗽等流感症状不要慌。孕妇,儿童,老人及慢性病患者等高危人群感染流感后应及时就医,尽早在医生指导下使用抗流感病毒药物感冒的辨证论治当结合个体的体质差异进行,做到因人制宜。方可达到更好的疗效,一,通过辨证论治,区分病因的寒性与热性,分别选用辛温方药与辛凉方药区别应对。治疗效果好,二,通过区别病

机的正虚与邪实,分别选用扶正驱邪与驱邪护正的不同配伍,力求治防兼顾。减少复发,三,通过治病求本,标本兼顾,能够提高效果。减少后遗症与并发症,治疗感冒,不仅要区别新感外因的寒热,还注意素久内因的痰饮水湿瘀毒,治疗灵枢》言。人之生也,有刚有柔,有弱有强,有短有长,有阴有阳通过服用预防流感的中药可以达到。阴平阳秘,气血和谐,这样外邪就不容易侵犯,能起到预防流感发生的作用,平素体质偏虚。易出汗,经常感冒的患者,可在服用预防药物的同时加用玉屏风颗粒以固护卫气,儿童和老人,慢性病患者。孕妇,经期妇女以及平素体质有所不足的人群,有阴虚,阳虚,气血偏亏等不同情况。就要有针对性地进行施防,从而降低流感及感冒的发

作次数,减轻发作程度,缓解症状,尽快痊愈。《黄帝内经,灵枢,本神》云,故智者之养生也,必顺四时而适寒暑。和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则辟邪不至,长生久视,最后。祝愿大家都有一个健康的身躯,强壮的体魄,消灭感冒于无形正气存内,邪不可干,是中医认识。治疗疾病的基本思想,防治感冒也同样如此,比如平素饮食上多寒凉之品,起居贪凉,则易导致中阳受损。卫气失防,易招外寒侵袭提起,流感,很多人会认为就是感冒,其实。流感和感冒是有很大区别的,流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,流感相对于普通感冒来说。患者的症状更为严重一些,所导致的危害也比较大,需要及时诊断并进行治疗处理流感

的主要症状为发热,头痛,流涕。咽痛,干咳,全身肌肉,关节酸痛不适等,发热一般持续3。4天,病人和隐性感染者是主要传染源,传播途径以空气飞沫直接传播为主勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施,提倡洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后。就餐前或接触污染环境后要洗手,在呼吸道传染病高发季节,尽量不去或少去人群密集,空气混浊的公共场所,尽量避免接触呼吸道感染者。照顾患者时要佩戴口罩提倡良好的卫生习惯,包括不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手帕等掩住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛。鼻或口洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓洗掌侧指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓

洗指背弯曲各手指关节洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓洗指尖弯曲各手指关节洗手腕,手臂揉搓手腕,手臂。双手交换进行。