从年起世界糖尿病日内容型展板

全国统一免费服务热线世界糖尿病日应对糖尿病立即行动世界糖尿病日由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于年共同发起的,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟,年底联合国通过决议,从年起,将世界糖尿病日正式更名为联合国糖尿病日。将专家,学术行为上升为各国的政府行为,促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制,减少糖尿病的危害加强对糖尿病的宣传教育,防治和监测提高糖尿病防治意识培养健康的生活方式糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态。被认为是糖尿病的必经阶段,是糖尿病的预警信号就是餐后血糖在78到111之间,即糖耐量减弱,或空腹血糖在61到70之间,即空腹血糖受损。的状态正常情况下糖分的吸收对于细胞生长

和释放能量而言致关重要然而人一旦患上糖尿病,过多的糖分在体内循环,并缺乏足够的胰岛素来处理身体内过多的糖分,血糖过高就会对细胞造成损害,糖尿病是环境因素和遗传因素共同作用的结果是世界预防糖尿病日。世界预防糖尿病日是由世界卫生组织和国际糖尿联盟,于年创建的节日,旨在宣传糖尿病的认识,预防等知识认识糖尿病▶1型糖尿病●起病较急,常因感染或饮食不当诱发起病。可有家族史●典型者有多尿,多饮,多食和消瘦三多一少症状●不典型隐匿患儿多表现为疲乏无力,遗尿,食欲可降低●42040患儿以糖尿病酮症酸中毒急症就诊▶2型糖尿病2型糖尿病可发生于任何年龄。但多见于成年人,常在40岁以后起病,有较强的2型糖尿病家族史

,大多数患者起病缓慢且隐匿,病情相对较轻。体重超重或肥胖,可伴有高血压,冠心病和脂代谢异常,不少患者因慢性并发症,伴发病或健康体检而发现血糖升高。仅约50患者出现多尿,多饮,多食和体重减轻糖尿病的主要症状▶病毒感染,自身免疫异常感染可能直接或间接地通过激发自身免疫反应而损伤胰岛组织▶肥胖肥胖者脂肪细胞膜上胰岛素受体相对减少或活性下降,故对胰岛素敏感性降低。易导致糖尿病▶精神刺激,创伤在应激状态下肾上腺糖皮质激素,胰高血糖素,肾上腺素等分泌增多,它们具有拮抗胰岛素作用。可能诱发或加重糖尿病糖尿病的诱发因素遗传因素在同卵双生子中1型糖尿病同病率达3040,提示遗传因素在1型糖尿病发病中起重要作用环

境因素病毒感染,已知与糖尿病发病有关的病毒包括风疹病毒,腮腺炎病毒,柯萨奇病毒。脑心肌炎病毒和巨细胞病毒等,近年肠道病毒也备受关注糖尿病的病因糖尿病的高危人群年龄≥45岁超重与肥胖静坐生活方式者高血压,血脂异常,心脑血管疾病患者家族成员有2型糖尿病日常饮食三不宜1不宜吃各种糖,蜜饯。水果罐头,汽水,果汁,果酱,冰淇淋。甜饼干,甜面包及糖制糕点等因为这些食品含糖很高食用易出现高血糖2不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪如动物的脑,肝,心,肺。腰,蛋黄,肥肉,黄油,猪牛羊油等这些食物易使血脂升高易发生动脉粥样硬化3不宜饮酒酒精能使血糖发生波动空腹大量饮酒时可发生严重的低血糖而且醉酒往往能掩盖低血糖的表

现不易发现非常危险糖尿病饮食调理●饮食调理主食定量。粗细搭配,增加全谷物及杂豆类,主食定量最简单的办法是一餐一拳头大小的米饭●多吃蔬菜,水果适量,颜色种类要多样●常吃鱼。禽,蛋类和猪肉类适量,限制加工的肉类●奶类,豆类每天都应适当进食,加餐要合理选择。加餐一般建议糖尿病人选择奶类,坚果类或者水果类●清淡饮食,足量饮水,限制饮酒●定时定量,细嚼慢咽。注意进餐顺序,建议先吃蔬菜,后吃主食●�,定每日饮食总热量和糖类,蛋白质。脂肪的组成比例后,按每克糖类,蛋白质产热4,每克脂肪产热9●。