娱乐政治体育运动校园健康小报

体育具有强身健体 娱乐 另外还有教育 政治 经济

等功能 也可以说所处的历史阶段不同 体育就具有不同的

功能 但是自从体育产生以来 强身健体及其娱乐自始至终

是体育的主要功能 体育是一种复杂的社会文化现象 以身

体活动为基本手段 增强体质 增进健康及其培养人的各种

心理品质为目的 尤其是随着社会经济的发展 人们的生活

水平得到了提高 人们对精神方面的需要高于对物质方面的

需要 人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面 希望

通过体育活动的参与得到更多的精神享受 例

如 人们观看体育比赛 优美的体育动作

扣人心弦的竞赛等都给人们以美的享受

还有在比赛现场 随着比赛的进

行 人们可以大声的叫喊 可以尽情

的发泄自己的情感 使人们在精神上

有一种轻松感

感

意义

体育运动是在人类发展过程中逐步

开展起来的有意识地对自己身体素质的

培养的各种活动 采取了各种走 跑

跳 投以及舞蹈等多种形式的身体活动

这些活动就是人们通常称作的身体练习

过程 其内容丰富 有田径 球类 游

泳 武术 健美操 登山 滑冰 举重

摔跤 柔道 自行车等多种项目

就可以抑制人体癌细胞的生长和

繁殖 其次长跑锻炼还改善了心

肌供氧状态 加快了心肌代谢

同时还使心肌肌纤维变粗

心收缩力增强 从而提

高了心脏工作能力

生活水平越高 人们越

是注重体育精神层面

的价值

体育运动

运动健康小报