太阳日开始小满雨水节气小报手抄报

雨水

二十四节气之第二个节气

雨水是二十四节气中的第2个节气 每年的公历18 太阳

黄经达度时 是雨水节气 雨水节气时段一般从公历至

开始 到或结束 雨水和谷雨 小满 小雪 大雪一

样 都是反映降水现象的节气 时至雨水节气 太阳的直射点也由南半

回升较快 来自海洋的暖湿空气开始活跃 并渐渐向北挺进 与此同时

冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱 与暖空气频繁地进行着较量 形

成降雨 雨水节气的含义是降雨开始 但降雨量级多以小雨或毛毛细雨

为主 俗话说 春雨贵如油 适宜的降水对农作物的生长很重

要 它是农耕文化对于节令的反映

节气特点

如果说这些地区 立春 是春天的第

一乐章 奏鸣曲 春意萌发 春寒料峭

雨水之后 便进入了春天的第二乐章

变奏曲 气温回升 乍寒乍暖 雨水

期间 七九河开 八九雁来

一幅冬末春初的风景

雨水节气

中 地湿之气渐升 且早晨时有露 霜出现 所

以针对这样的气候特点 饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿

脾胃能消化五谷 是气血生养之源 五行中肝属木 在味为酸 脾属土

在味为甘 8

春季肝旺而脾弱 饮食上宜少酸多甜 可多食大枣 菠菜 荸荠 甘蔗 茼蒿 山药等 风多物燥的天气易使口舌干燥 宜食果蔬及汤粥 如枸杞粥 红枣粥 银耳粥等 调补脾胃亦可用白菊花 决明子 西洋参等 雨水后 春风送暖 致病的细菌 病毒易随风传播 故春季传染病常易暴发流行感冒 每个人应该保

护好自己 注意锻炼身体 增强抵抗力 预防疾病的发生

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