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雨

水

小

报

二十四节气之一

雨水

雨水 是二十四节气之第2个节气 斗指� 太阳到达黄经° 每年公历18交节 雨水和谷雨 小满 小雪 大雪等节气一样 都是反映降水现象的节气 是古代农耕文化对于节令的反映 雨水节气标示着降雨开始 俗话说 春雨贵如油 适宜的降水对农作物的生长很重要 进入雨水节气 我国北方阴寒未尽 一些地方仍下雪 尚未有春天气息 南方大多数地方则是春意盎然 一幅早春的景象

雨水的好寓意

雨水节气中 地湿之气渐升 且早晨时有露 霜出现 所以针对这样的气候特点 饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿 脾胃能消化五谷 是气血生养之源 五行中肝属木 在味为酸 脾属土 在味为甘 春季肝旺而脾弱 饮食上宜少酸多甜 可多食大枣 菠菜 荸荠 甘蔗 茼蒿 山药等 风多物燥的天气易使口舌干燥 宜食果蔬及汤粥

节气养生

杜甫有诗 好雨知时节 当春乃发生 随风潜入夜 润物细无声 野径云俱黑 江船火独明 晓看红湿处 花重锦官城 对雨水 如前引的诗句 人们几乎用了最美好的感情来对待 除了一时一地的 愁雨 苦雨 外 中国人对雨水是珍重的 在人们看来雨水是一个很好的节气 不仅预兆着春天的到来 同时代表着一种吉利和祥和 毕竟在古代很多人都用了美好的词汇诗句描绘雨水 认为这是相当吉利的日子